Continuando con las recomendaciones de nutrición y hábitos saludables, para los días que tenemos más tiempo libre y queremos aprender, os recojo en este post más libros y podcasts que cada mes he ido haciendo durante distintos meses en las redes sociales.
Podéis consultar las recomendaciones 1 en este link, donde tenéis más información.
Ya sabéis que ¡siempre se puede aprender algo nuevo! 🙂
- Libro titulado «¿Qué es comer sano?» de J.M. Mulet:
- Libro titulado «Tú eliges lo que comes» de Carlos Casabona:
- Podcast titulado «Nutritional Gothic: escenas de nutrimonio«:
- Libro titulado «Secretos de gente sana» de Julio Basulto y Maria José Mateo:
- Libro titulado «Mi dieta ya no cojea» de Aitor Sánchez:
- Libro titulado «Psiconutrición» de Griselda Herrero y Cristina Andrades:
- Libro titulado «¡Que se le van las vitaminas!» de Deborah García:
- Libro titulado «Coaching nutricional para niños y padres» de Yolanda Fleta y Jaime Giménez:
- Podcast titulado «Entiende tu mente«:
- Libro titulado «Más vegetales, menos animales» de Julio Basulto y Juanjo Cáceres:
Espero que disfrutéis de estas recomendaciones de nutrición y hábitos saludables.
Un abrazo
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